| SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT | | | | 1
쌀밥
아욱된장국
간장안동찜닭
가지나물
고구마샐러드
배추김치 |
| 2
콩밥
콩비지찌개
갈치구이
다시마*쌈장
숙주나물
배추김치 |
| 3
쌀밥
소고기무국
참치야채볶음
두부양념조림
오복지무침
배추김치 |
| 4
잡곡밥
얼갈이된장국
코다리조림
감자볶음
취나물무침
깍두기 |
| 5
|
6
| 7
쌀밥
북어계란국
고추장불고기
새송이피망볶음
김구이
배추김치 |
| 8
잡곡밥
돈육김치찌개
멸치고추볶음
삼색계란말이
고사리나물
배추김치 |
| 9
쌀밥
근대국
자반구이
두부찜*김치볶음
얼갈이나물
무생채 |
| 10
쌀밥
동태찌개
버섯잡채
도토리묵야채무침
과일샐러드
배추김치 |
| 11
잡곡밥
버섯콩비지찌개
돈육장조림
어묵볶음
무나물
배추김치 |
| 12
|
13
| 14
쌀밥
시래기된장국
삼치조림
표고버섯볶음
연두부*양념장
배추김치 |
| 15
쌀밥
대구지리
해물완자전
애호박나물
견과류샐러드
깍두기 |
| 16
잡곡밥
미역국
훈제오리야채볶음
새콤무쌈
청경채무침
배추김치 |
| 17
쌀밥
순두부찌개
조기구이
콩나물무침
얼갈이생채
김구이 |
| 18
잡곡밥
소고기우거지국
마파두부
메추리알장조림
오이나물
배추김치 |
| 19
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20
| 21
쌀밥
참치김치찌개
삼색계란말이
새송이볶음
시금치나물
배추김치 |
| 22
쌀밥
연두부계란국
삼치조림
열무된장무침
김자반
배추김치 |
| 23
잡곡밥
된장찌개
닭볶음탕
숙주당근무침
양념깻잎지
배추김치 |
| 24
쌀밥
소고기무국
돈두부굴소스조림
연근샐러드
취나물
배추김치 |
| 25
잡곡밥
아욱국
제육볶음
들깨무나물
양배추쌈*양념
깍두기 |
| 26
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27
| 28
쌀밥
콩비지찌개
꽁치김치조림
마늘쫑어묵볶음
야채샐러드
배추김치 |
| 29
잡곡밥
맑은콩나물국
돼지갈비
상추*쌈장
청포묵무침
배추김치 |
| 30
쌀밥
김칫국
단호박돈사태찜
애호박전
우엉조림
배추김치 |
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은평구립갈현노인복지관 대표자 : 손진호