| SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT | | | 1
쌀밥
근대된장국
자반무조림
들깨가루애호박볶음
고추장취나물무침
배추김치
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| 2
잡곡밥
쑥갓대구지리
닭가슴살마늘쫑볶음
볼어묵조림
오이양파무침
배추김치
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| 3
쌀밥
시금치된장국
고소한갈치구이
표고버섯무조림
명이나물
배추김치
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| 4
쌀밥
콩비지찌개
카레삼치구이
어향가지볶음
방풍나물무침
깍두기
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| 5
잡곡밥
얼갈이된장국
제육볶음
양배추찜*쌈장
멸치무조림
배추김치
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| 6
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7
| 8
쌀밥
두부김치찌개
꽁치구이
브로콜리새우볶음
미역초무침
깍두기
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| 9
곤드레보리밥*양념장
된장찌개
참치계란말이
도토리묵야채무침
단호박샐러드
배추김치
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| 10
쌀밥
열무된장국
가자미무조림
파프리카버섯볶음
참나물무침
배추김치
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| 11
쌀밥
감자고추장찌개
춘천닭갈비
양배추어묵볶음
미나리숙주나물
배추김치
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| 12
잡곡밥
소고기무국
고등어감자조림
애호박느타리볶음
사과청경채무침
배추김치
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| 13
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14
| 15
쌀밥
얼큰동태찌개
소고기오이볶음
쪽파계란찜
다시마쌈*초장
배추김치
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| 16
잡곡밥
배추된장국
안동찜닭
탕평채
재래김*양념장
배추김치
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| 17
쌀밥
들깨미역국
갈치무조림
베이컨감자채볶음
시금치초무침
배추김치
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| 18
쌀밥
바지락순두부찌개
조기구이
메추리알어묵조림
오이양파무침
깍두기
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| 19
잡곡밥
청국장찌개
삼치엿장조림
김자반숙주나물
그린샐러드*드레싱
배추김치
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| 20
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21
| 22
쌀밥
곤약감자국
돈사태무찜
곤드레나물
양상추견과류샐러드
배추김치
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| 23
잡곡밥
버섯된장국
임연수구이
호박참치볶음
도라지무침
배추김치
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| 24
쌀밥
홍합탕
소불고기
멸치고추볶음
콩나물부추무침
배추김치
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| 25
쌀밥
북어채무국
돼지등뼈김치찜
동그랑땡전
오이초무침
배추김치
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| 26
잡곡밥
건새우아욱국
자반구이
고사리나물
양념고들빼기
배추김치
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28
| 29
쌀밥
홍합무국
제육볶음
계란장조림
미나리초무침
배추김치
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| 30
잡곡밥
근대국
코다리조림
버섯잡채
연두부샐러드
배추김치
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은평구립갈현노인복지관 대표자 : 손진호