| SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT | | | 1
| 2
쌀밥
들깨감자국
돈육양배추볶음
참치애호박나물
봄동나물무침
배추김치 |
| 3
잡곡밥
소고기무국
조기고사리찜
청경채된장무침
고구마샐러드
배추김치 |
| 4
쌀밥
취나물된장찌개
고등어무조림
청포묵무침
야채감자볶음
배추김치 |
| 5
잡곡밥
얼큰동태찌개
해물동그랑땡전
멸치고추볶음
김자반숙주나물
배추김치 |
| 6
|
7
| 8
잡곡밥
두부된장미역국
제육볶음
호박베치컨볶음
가자무침
배추김치 |
| 9
쌀밥
돈육김치찌개
부추계란찜
코다리조림
도라지오이무침
배추김치 |
| 10
잡곡밥
취나물된장찌개
사태찜
계란후라이
연근샐러드
깍두기 |
| 11
쌀밥
소고기육개장
동그랑땡전
김자반
파프리카어묵볶음
배추김치 |
| 12
잡곡밥
해물순두부찌개
갈치구이
숙주무침
새우젓호박볶음
깍두기 |
| 13
|
14
| 15
쌀밥
청국장찌개
임연수무조림
버섯잡채
고사리나물
깍두기 |
| 16
잡곡밥
닭계장
돈사태찜
김가루도토리묵무침
참나물무침
배추김치 |
| 17
쌀밥
새우근대된장국
제육볶음
양파계란장조림
무나물
배추김치 |
| 18
잡곡밥
바지락순두부찌개
간장불고기
상추겉절이
콘샐러드
배추김치 |
| 19
쌀밥
북어채무국
짜장찜닭
들깨가루애호박볶음
달래무침
배추김치 |
| 20
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21
| 22
잡곡밥
감자고추장찌개
고등어무조림
볼어묵조림
미역줄기볶음
배추김치 |
| 23
쌀밥
유부된장국
생선가스*소스
두부양념조림
양념깻잎지
배추김치 |
| 24
잡곡밥
콩비지찌개
돈사태김치찜
새송이야채볶음
그린샐러드*드레싱
배추김치 |
| 25
쌀밥
해물순두부
삼치구이
다시마계란말이
돈나물양배추무침
배추김치 |
| 26
배추된장국
춘천닭갈비
멸치견과볶음
연두부샐러드
배추김치 |
| 27
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28
| 29
잡곡밥
쑥갓대구탕
함박스테이크*소스
야채전
느타리볶음
배추김치 |
| 30
쌀밥
맑은감자국
훈제오리
물미역초무침
부추겉절이
배추김치 |
| 31
잡곡밥
무시래기국
조기구이
감자간장조림
세발나물무침
배추김치 |
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은평구립갈현노인복지관 대표자 : 손진호