| SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT | | | | | | | | 1
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쌀밥
청국장찌개
조기고사리조림
동그랑땡전
참나물
배추김치
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| 4
잡곡밥
두부된장국
제육볶음
볼어묵조림
명이나물
배추김치
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| 5
쌀밥
순두부찌개
임연수구이
도토리묵야채무침
방풍나물무침
깍두기
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| 6
쌀밥
고추장찌개
안동찜닭
탕평채
시금치나물
배추김치
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| 7
잡곡밥
북어채무국
간장불고기
모듬쌈*쌈장
오이도라지무침
배추김치
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| 8
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9
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쌀밥
소고기무국
자반구이
애호박볶음
김치전
깍두기
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| 11
잡곡밥
시금치된장국
돈사태김치찜
가지양파볶음
오복지무침
깍두기
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| 12
쌀밥
들깨미역국
가자미구이
굴소스새송이조림
톳콩나물무침
배추김치
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| 13
쌀밥
콩비지찌개
갈치구이
표고버섯볶음
그린샐러드*드레싱
깍두기
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| 14
잡곡밥
얼갈이된장국
춘천닭갈비
깻잎두부구이
미나리숙주나물
배추김치
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| 15
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16
| 17
쌀밥
무시래기국
뿌리채소사태찜
올방개묵무침
브로콜리*초장
배추김치
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| 18
쌀밥
돈육김치찌개
삼치구이
두부취나물무침
재래김*양념장
배추김치
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| 19
쌀밥
근대국
닭볶음탕
멸치고추볶음
세발나물무침
배추김치
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| 20
쌀밥
홍합무국
코다리조림
버섯잡채
오이지무침
배추김치
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| 21
잡곡밥
배추된장국
소불고기
호박참치볶음
양배추찜*쌈장
배추김치
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23
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쌀밥
북어감자국
돈육장조림
삼색계란말이
봄동된장무침
배추김치
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| 25
잡곡밥
얼갈이된장국
고등어조림
새송이들깨볶음
쪽파초무침
배추김치
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| 26
쌀밥
아욱국
해물아귀찜
어향가지볶음
단호박샐러드
배추김치
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| 27
쌀밥
대구쑥갓탕
메추리알장조림
오징어젓갈
시금치초무침
배추김치
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| 28
잡곡밥
된장찌개
돈육깻잎볶음
감자조림
오이소박이
배추김치
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은평구립갈현노인복지관 대표자 : 손진호