| SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT | | | | | | | | 1
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쌀밥
근대된장국
자반무조림
들깨가루애호박볶음
세발나물무침
배추김치
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| 4
잡곡밥
쑥갓대구지리
닭가슴살마늘쫑볶음
볼어묵조림
오이양파무침
배추김치
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| 5
쌀밥
시금치된장국
갈치구이
표고버섯무조림
브로콜리*초장
배추김치
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| 6
쌀밥
콩비지찌개
카레삼치구이
어향가지볶음
다시마쌈*초장
깍두기
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| 7
잡곡밥
얼갈이된장국
제육볶음
양배추찜*쌈장
멸치무조림
배추김치
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| 8
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9
| 10
쌀밥
무시래기국
꽁치구이
브로콜리새우볶음
미역초무침
배추김치
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| 11
곤드레보리밥*양념장
된장찌개
참치계란말이
도토리묵무침
봄동나물
배추김치
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| 12
쌀밥
열무된장국
가자미무조림
한식잡채
참나물무침
배추김치
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| 13
쌀밥
감자고추장찌개
춘천닭갈비
양배추어묵볶음
미나리숙주나물
배추김치
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| 14
잡곡밥
소고기무국
고등어감자조림
애호박느타리볶음
사과청경채무침
배추김치
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16
| 17
쌀밥
얼큰동태찌개
소고기오이볶음
쪽파계란찜
톳무침
배추김치
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| 18
잡곡밥
배추된장국
안동찜닭
탕평채
물파래무침
배추김치
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| 19
쌀밥
들깨미역국
갈치무조림
베이컨감자채볶음
시금치초무침
배추김치
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| 20
쌀밥
바지락순두부찌개
조기구이
메추리알어묵조림
오이양파무침
깍두기
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| 21
잡곡밥
북어국
삼치조림
버섯잡채
과일샐러드
배추김치
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| 22
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23
| 24
쌀밥
연두부계란국
돈두부굴소스볶음
새우애호박지짐
쪽파초무침
배추김치
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| 25
잡곡밥
버섯된장국
임연수구이
호박참치볶음
도라지무침
배추김치
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| 26
쌀밥
홍합탕
소불고기
멸치고추볶음
콩나물부추무침
배추김치
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| 27
쌀밥
북어채무국
돼지등뼈김치찜
동그랑땡전
오이초무침
배추김치
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| 28
잡곡밥
아욱국
자반구이
고사리나물
양념고들빼기
배추김치
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은평구립갈현노인복지관 대표자 : 손진호