| SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT | | | | | | | 1
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3
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쌀밥
동태두부찌개
계란찜
볼어묵조림
양념깻잎지
배추김치 |
| 5
잡곡밥
순두부찌개
자반구이
새송이들깨볶음
오이양파무침
배추김치 |
| 6
쌀밥
다시마무채국
제육볶음
동태전
치커리겉절이
배추김치 |
| 7
쌀밥
시래기콩비지찌개
갈치무조림
느타리애호박볶음
근대된장무침
배추김치 |
| 8
잡곡밥
북어국
모듬장조림
김자반볶음
콩나물무침
배추김치 |
| 9
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10
| 11
쌀밥
감자고추장찌개
안동찜닭
도토리묵야채무침
시금치나물무침
배추김치 |
| 12
잡곡밥
근대국
가자미구이
한식잡채
마늘쫑무침
배추김치
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| 13
쌀밥
들깨미역국
훈제오리파프리카볶음
부추겉절이*새콤무쌈
두부양념조림
배추김치 |
| 14
쌀밥
시래기된장국
고등어조림
표고버섯볶음
감자샐러드
배추김치 |
| 15
잡곡밥
연두부달걀국
고사리조기찜
부추전
도라지들깨무침
배추김치 |
| 16
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17
| 18
쌀밥
얼갈이된장국
돈육김치찜
청포묵야채무침
단호박유자샐러드
깍두기 |
| 19
잡곡밥
소고기무국
삼치감자조림
애호박전
시금치나물
배추김치 |
| 20
쌀밥
열무국
쪽파계란찜
멸치고추볶음
가지나물
배추김치 |
| 21
쌀밥
쑥갓어묵탕
돈육깻잎불고기
파프리카잡채
브로콜리새우샐러드
배추김치
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| 22
잡곡밥
두부된장국
삼치무조림
해물완자전
참나물무침
배추김치 |
| 23
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24
| 25
쌀밥
소고기미역국
고구마닭갈비
올방개묵무침
브로콜리*초장
배추김치 |
| 26
잡곡밥
참치김치찌개
돈육장조림
부추전
취나물된장무침
배추김치 |
| 27
잡곡밥
배추된장국
임연수구이
어향가지볶음
메추리알샐러드
배추김치 |
| 28
쌀밥
북어계란국
고소한갈치구이
들깨표고무나물
쪽파초무침
배추김치
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| 29
쌀밥
얼갈이된장국
소불고기
콘샐러드
숙주무침
배추김치 |
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31
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은평구립갈현노인복지관 대표자 : 손진호