| SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT | | | | | | | 1
쌀밥
조갯살미역국
소불고기
양배추찜*쌈장
과일야채샐러드
배추김치
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| 2
곤드레밥*양념장
두부된장국
도토리묵야채무침
부추전
배추김치
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3
| 4
쌀밥
감자양파국
우거지돈육조림
총알송이볶음
고추된장무침
배추김치
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| 5
쌀밥
김치찌개
어묵조림
다시마쌈*초장
취나물볶음
깍두기
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| 6
| 7
쌀밥
무시래기국
해물콩나물찜
청경채무침
감자샐러드
배추김치
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| 8
쌀밥
고추장찌개
돈수육*새우젓
부추양파겉절이
무말랭이무침
배추김치
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| 9
들깨수제비국
유부초밥
양상추샐러드*드레싱
배추김치
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10
| 11
현미밥
청국장찌개
고등어무조림
버섯잡채
고추잎무침
배추김치
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| 12
쌀밥
부대찌개
오징어젓무침
숙주나물
다시마튀각
깍두기
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| 13
쌀밥
콩나물국
돈육김치볶음
청포묵야채무침
양파장아찌
깍두기
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| 14
쌀밥
북어채무국
순대채소볶음
고구마샐러드
얼갈이열무겉절이
깍두기
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| 15
보리밥
순두부찌개
멸치볶음
고사리나물
오이지무침
깍두기
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| 16
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17
| 18
쌀밥
어묵쑥갓국
고추장불고기
무들깨나물
콩나물깻잎순무침
배추김치
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| 19
기장밥
근대국
가자미조림
브로콜리*초장
도토리묵야채무침
배추김치
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| 20
카레라이스
유부장국
새콤쫄면무침
그린샐러드*드레싱
배추김치
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| 21
현미밥
배추된장국
갈치조림
숙주겨자무침
새송이피망볶음
깍두기
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| 22
쌀밥
참치김치찌개
훈제오리야채볶음
새콤무쌈
시래기된장지짐
깍두기
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| 23
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24
| 25
쌀밥
아욱국
오징어야채볶음
가지나물
오복지무침
배추김치
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| 26
쌀밥
대구맑은탕
감자조림
새송이파프리카볶음
마늘쫑무침
배추김치
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| 27
쌀밥
얼갈이된장국
제육불고기
어묵볶음
양배추찜*쌈장
배추김치
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| 28
쌀밥
순두부찌개
꽁치구이
고추지무침
미역줄기양파볶음
배추김치
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| 29
쌀밥
육개장
마파두부
실곤약야채무침
감자샐러드
배추김치
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| 30
콩나물밥*양념장
팽이버섯국
쭈꾸미볶음
단호박범벅
배추김치
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은평구립갈현노인복지관 대표자 : 손진호