| SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT | | | | | 1
쌀밥
부대찌개
두부양념조림
마늘쫑무침
다시마쌈*초장
깍두기
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| 2
현미밥
조갯살미역국
소불고기
양배추찜*쌈장
과일야채샐러드
배추김치
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| 3
쌀밥
돈육김치찌개
아삭고추멸치볶음
청포묵김가루무침
오이양파무침
깍두기
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| 4
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5
| 6
잡곡밥
아욱된장국
가자미무조림
미역줄기볶음
고구마샐러드
배추김치
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| 7
쌀밥
북어채무국
고추장불고기
총알송이볶음
시금치나물
배추김치
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| 8
현미밥
참치김치찌개
한식잡채
소세지케찹볶음
참나물겉절이
깍두기
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| 9
쌀밥
소고기무국
오징어볶음
애호박나물
오복지양파무침
배추김치
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| 10
쌀밥
동태찌개
함박스테이크*소스
양배추샐러드
청경채무침
배추김치
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| 11
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12
| 13
잡곡밥
무시래기국
닭도리탕
볼어묵조림
브로콜리숙회
배추김치
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| 14
쌀밥
순두부찌개
갈치무조림
콩나물무침
그린샐러드*드레싱
깍두기
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| 15
쌀밥
청국장찌개
야채계란찜
고추잎나물
청포묵무침
깍두기
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| 16
현미밥
들깨미역국
돈육김치볶음
감자조림
숙주미나리무침
깍두기
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| 17
쌀밥
대파육개장
도토리묵*양념장
오징어젓무침
콘샐러드
깍두기
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| 18
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19
| 20
잡곡밥
쑥갓어묵국
돈육메추리알조림
새송이피망볶음
깻잎지
배추김치
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| 21
쌀밥
근대국
훈제오리야채볶음
새콤무쌈
고추장아찌
배추김치
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| 22
자장덮밥
짬뽕탕
탕수육*소스
단무지무침
배추김치
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| 23
쌀밥
배추된장국
돈불고기
얼갈이생채
조미김구이
배추김치
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| 24
현미밥
돈등뼈해장국
죽순잡채
오이생채
감자샐러드
배추김치
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| 25
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26
| 27
잡곡밥
된장국
춘천닭갈비
느타리야채볶음
아삭고추된장무침
배추김치
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| 28
쌀밥
고추장찌개
돈수육*새우젓
묵은지지짐
무말랭이무침
배추김치
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| 29
카레라이스
유부장국
새콤쫄면무침
메추리알샐러드
배추김치
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| 30
현미밥
소고기버섯탕
꽁치김치조림
베이컨감자채볶음
청경채무침
깍두기
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은평구립갈현노인복지관 대표자 : 손진호