| SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT | | | | | | 1
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매생이떡국
쌀밥
동그랑땡전
어묵양념볶음
연근조림
배추김치 |
| 3
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4
| 5
<생신상차림>
잡곡밥
미역국
소불고기
한식잡채
영양부추샐러드
배추김치 |
| 6
잡곡밥
물만두국
닭강정
피망감자채볶음
시금치나물
배추김치 |
| 7
<팔도밥상-제주도>
잡곡밥
제주식고사리육개장
방어엿장조림
단호박샐러드
유채나물
배추김치
후식-과즐 |
| 8
잡곡밥
사골파국
돈육메추리알장조림
연두부찜
세발나물무침
배추김치 |
| 9
잡곡밥
팽이버섯달걀국
카레소스
새우까스&소스
콩나물무침
오복지
배추김치 |
| 10
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11
| 12
곤드레밥
된장찌개
꼬막무침
김구이
무말랭이무침
배추김치 |
| 13
잡곡밥
시금치된장국
돈민찌두부조림
새우젓호박나물
취나물볶음
배추김치 |
| 14
잡곡밥
청국장
코다리시래기조림
우엉조림
봄동무침
깍두기 |
| 15
<양식day>
추억의돈가스
쌀밥
크림스프
양배추샐러드
단무지/풋고추
배추김치 |
| 16
잡곡밥
장터국밥
해물파전
미역줄기볶음
새송이조림
배추김치 |
| 17
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18
| 19
잡곡밥
계란파국
짜장소스
목화솜탕수육
단무지무침
요구르트
배추김치 |
| 20
잡곡밥
버섯고추장찌개
우민찌가지볶음
계란장조림
배추된장나물
배추김치 |
| 21
<세계음식의날-일본>
나가사키짬뽕
쌀밥
멘츠카츠&소스
오이토마토유자청무침
시바쯔케/후식
배추김치 |
| 22
잡곡밥
김치국
훈제오리&쌈무
도토리묵
통들깨부추무침
배추김치 |
| 23
<제철메뉴-봄동냉이>
잡곡밥
아욱된장국
봄동냉이비빔밥
계란후라이
볶음고추장
배추김치
후식 |
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25
| 26
잡곡밥
북어국
안동찜닭
느타리버섯나물
도라지오이무침
배추김치 |
| 27
잡곡밥
순두부탕
제육볶음
올방개묵&양념장
상추무침
배추김치 |
| 28
미니김가루주먹밥
미소장국
토마토파스타
모닝빵
양상추샐러드
배추김치 |
| 29
잡곡밥
시금치된장국
돈육김치볶음
야채계란찜
김구이
깍두기 |
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<겨울철보양>
잡곡밥
능동미나리곰탕
김치전
쑥갓두부무침
북어포무침
깍두기 |
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은평구립갈현노인복지관 대표자 : 손진호