문의·상담 : 02.357.2640 연신내역 7번 출구 운영시간 : 월~금 09:00 ~ 18:00
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같이의 가치를 실현하는
노인복지관
구립갈현노인복지관
•복지관 소개•식단표
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2020년 7월
일요일월요일화요일수요일목요일금요일토요일
   
1
잡곡밥
사골미역국
고소한갈치구이
오색잡채
카프레제샐러드
배추김치
2
쌀밥
콩나물김치국
안동찜닭
청포묵야채무침
오징어무말랭이무침
열무김치
3
잡곡밥
소고기육개장
함박스테이크*소스
새콤달콤도라지무침
그린샐러드*드레싱
배추김치
4
쌀밥
동태찌개
굴소스어묵볶음
시금치나물
단호박유자샐러드
배추김치
5
6
잡곡밥
얼갈이된장국
춘천닭갈비
미니새송이굴소스볶음
브로콜리*초장
배추김치/과일
7
쌀밥
호박고추장찌개
생선까스*타르소스
도토리묵야채무침
고구마사과샐러드
배추김치
8
단호박카레라이스
돈육김치찌개
콩나물부추무침
돈까스샐러드
요플레
깍두기
9
잡곡밥
버섯매운탕
훈제오리파프리카볶음
무절임*부추겉절이
감자곤약조림
배추김치
10
쌀밥
연두부달걀국
낙삼새
가지양파볶음
채소바나나샐러드
배추김치
11
잡곡밥
두부된장국
코다리조림
야채전
아삭오이무침
배추김치
12
13
잡곡밥
근대된장국
소불고기
양배추찜*쌈장
참치두부짜글이
배추김치/과일
14
콩국수
삶은계란
해물파전
열무김치
요구르트
15
쌀밥
돈등뼈해장국
숙주달걀볶음
간장깻잎지
사과콘슬로우
배추김치
16
삼계탕
배추김치
수박샐러드
수정과
조각롤케익
17
쌀밥
김치부대찌개
참치계란말이
애호박느타리볶음
어린잎도토리묵샐러드
깍두기
18
잡곡밥
청국장찌개
가자미조림
동그랑땡전
두부시금치무침
배추김치
19
20
잡곡밥
미역오이냉국
고추장불고기
꽈리고추어묵볶음
얼갈이된장무침
배추김치/과일
21
쌀밥
소고기무국
오징어초무침
호박베이컨볶음
김자반숙주나물
배추김치
22
나물비빔밥*양념고추장
유부팽이된장국
불고기토마토샐러드
계란후라이
열무김치
두유
23
잡곡밥
두부된장국
고등어무조림
표고버섯계란장조림
올방개묵김가루무침
배추김치
24
쌀밥
닭개장
수제돈까스*소스
단호박견과류조림
참나물된장무침
배추김치
25
잡곡밥
소고기배춧국
꽁치구이
다시마계란말이
시금치초무침
배추김치
26
27
잡곡밥
콩나물두부국
닭감자탕
마늘쫑멸치볶음
청경채나물무침
배추김치/과일
28
쌀밥
취나물된장국
오삼불고기
메추리알어묵볶음
유자샐러드
배추김치
29
자장덮밥
짬뽕국
찹쌀탕수육*소스
유산슬
배추김치
주스
30
잡곡밥
해물순두부찌개
죽순잡채
스팸감자조림
오이부추무침
깍두기
31
쌀밥
묵사발
대파닭안심조림
골뱅이야채무침*소면
왕생우튀김*김말이
배추김치