문의·상담 : 02.357.2640 연신내역 7번 출구 운영시간 : 월~금 09:00 ~ 18:00
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같이의 가치를 실현하는
노인복지관
구립갈현노인복지관
•복지관 소개•식단표
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식단표
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2017년 11월
일요일월요일화요일수요일목요일금요일토요일
   
1
쌀밥
부대찌개
두부양념조림
마늘쫑무침
다시마쌈*초장
깍두기
2
현미밥
조갯살미역국
소불고기
양배추찜*쌈장
과일야채샐러드
배추김치
3
쌀밥
돈육김치찌개
아삭고추멸치볶음
청포묵김가루무침
오이양파무침
깍두기
4
떡만두국
쌀밥
토마토샐러드
배추김치
5
6
잡곡밥
아욱된장국
가자미무조림
미역줄기볶음
고구마샐러드
배추김치
7
쌀밥
북어채무국
고추장불고기
총알송이볶음
시금치나물
배추김치
8
현미밥
참치김치찌개
한식잡채
소세지케찹볶음
참나물겉절이
깍두기
9
쌀밥
소고기무국
오징어볶음
애호박나물
오복지양파무침
배추김치
10
쌀밥
동태찌개
함박스테이크*소스
양배추샐러드
청경채무침
배추김치
11
열무비빔밥
강된장찌개
계란후라이
배추김치
12
13
잡곡밥
무시래기국
닭도리탕
볼어묵조림
브로콜리숙회
배추김치
14
쌀밥
순두부찌개
갈치무조림
콩나물무침
그린샐러드*드레싱
깍두기
15
쌀밥
청국장찌개
야채계란찜
고추잎나물
청포묵무침
깍두기
16
현미밥
들깨미역국
돈육김치볶음
감자조림
숙주미나리무침
깍두기
17
쌀밥
대파육개장
도토리묵*양념장
오징어젓무침
콘샐러드
깍두기
18
영양닭죽
쌀밥
백김치
배추김치
19
20
잡곡밥
쑥갓어묵국
돈육메추리알조림
새송이피망볶음
깻잎지
배추김치
21
쌀밥
근대국
훈제오리야채볶음
새콤무쌈
고추장아찌
배추김치
22
자장덮밥
짬뽕탕
탕수육*소스
단무지무침
배추김치
23
쌀밥
배추된장국
돈불고기
얼갈이생채
조미김구이
배추김치
24
현미밥
돈등뼈해장국
죽순잡채
오이생채
감자샐러드
배추김치
25
바지락칼국수
쌀밥
단호박유자샐러드
배추김치
26
27
잡곡밥
된장국
춘천닭갈비
느타리야채볶음
아삭고추된장무침
배추김치
28
쌀밥
고추장찌개
돈수육*새우젓
묵은지지짐
무말랭이무침
배추김치
29
카레라이스
유부장국
새콤쫄면무침
메추리알샐러드
배추김치
30
현미밥
소고기버섯탕
꽁치김치조림
베이컨감자채볶음
청경채무침
깍두기