문의·상담 : 02.357.2640 연신내역 7번 출구 운영시간 : 월~금 09:00 ~ 18:00
로그인회원가입 즐겨찾기
같이의 가치를 실현하는
노인복지관
구립갈현노인복지관
•복지관 소개•식단표
복지관 소개
식단표
이전달 보기
다음달 보기
2025년 10월
일요일월요일화요일수요일목요일금요일토요일
   
1
<노인의날특식,생신상차림>
잡곡밥
들깨미역국
소갈비찜
한식잡채
동그랑땡전
오색산적
삼색나물
(시금치숙주고사리)
송편
김치
2
<노인의날 휴관>
3
<개천절 휴관>
4
5
6
<추석>
7
<추석연휴>
8
<대체휴일>
9
<한글날>
10
잡곡밥
닭곰탕
너비아니구이&파무침
들깨무나물
오징어젓무말랭이무침
배추김치
11
12
13
잡곡밥
쇠고기우거지된장국
백순대볶음
매운호박볶음
숙주무침
배추김치
14
잡곡밥
얼큰순두부국
갈치구이
도라지진미채
치커리유자청무침
배추김치
15
잡곡밥
유부된장국
돈육폭찹
고구마맛탕
시래기된장지짐
배추김치
16
잡곡밥
참치김치찌개
닭안심불고기
꽈리감자조림
미역줄기볶음
배추김치
17
<사자마켓>
장터국밥
석박지
18
19
20
잡곡밥
유부장국
치킨마크니커리
코코넛새우퇴김&타르ss
리코타치즈샐러드
배추김치
망고푸딩
21
잡곡밥
깻잎순알곤이탕
찐만두
버섯볶음
고추잎무침
배추김치
22
<추천메뉴>
잡곡밥
얼큰콩나물국
돈수육
묵은지무침
파채섵절이
보쌈김치속
23
잡곡밥
호박고추장찌개
삼치무조림
연근땅콩조림
깻잎순나물
배추김치
24
<저탄소DAY>
소보루비빔밥
미소장국
고기튀김
양파초절이
배추김치
요구르트
25
26
27
잡곡밥
건새우근대국
쇠고기사태떡찜
느타리버섯볶음
참나물초장무침
배추김치
28
잡곡밥
시래기된장국
꽁치김치조림
계란찜
양념깻잎지
배추김치
29
<팔도음식-전라도>
잡곡밥
나주곰탕
담양떡갈비구이
주꾸미초무침
깍두기
나주배
30
잡곡밥
미역국
소불고기
쑥갓레몬청무침
황태포무침
배추김치
31
잡곡밥
어묵탕
양념닭갈비
야채튀김
미나리무생채
배추김치