문의·상담 : 02.357.2640 연신내역 7번 출구 운영시간 : 월~금 09:00 ~ 18:00
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같이의 가치를 실현하는
노인복지관
구립갈현노인복지관
•복지관 소개•식단표
복지관 소개
식단표
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2020년 10월
일요일월요일화요일수요일목요일금요일토요일
    
1
추석
2
추석연휴
3
개천절
4
5
잡곡밥
조갯살미역국
소불고기
잡채/떡
브로콜리*초장
배추김치
6
단호박카레라이스
유부된장국
닭강정
그린샐러드*드레싱
배추김치
두유
7
쌀밥
김치부대찌개
삼색계란말이
가지양파볶음
고구마사과샐러드
깍두기
8
잡곡밥
건새우아욱된장국
돈사태갈비찜
해산물초무침
참나물
과일/배추김치
9
한글날
10
잡곡밥
소고기무국
꽁치김치조림
굴소스어묵볶음
청포묵야채무침
깍두기
11
12
잡곡밥
무시래기국
해물아귀찜
소세지버섯볶음
간장깻잎지
배추김치
13
쌀밥
돈등뼈해장국
메추리알볼어묵조림
오징어젓무말랭이무침
왕새우튀김
배추김치
14
나물비빔밥*비빔고추장
된장찌개
불고기토마토샐러드
계란후라이
열무김치
요구르트
15
잡곡밥
콩비지김치찌개
간장불고기
흑임자올방개묵무침
브로콜리*초장
깍두기

16
쌀밥
소고기육개장
함박스테이크*소스
새우애호박지짐
양배추샐러드
배추김치
17
잡곡밥
청국장찌개
코다리무조림
동그랑땡전
시금치나물
배추김치
18
19
잡곡밥
콩나물두부국
춘천닭갈비
죽순잡채
다시마쌈*초장
배추김치
20
자장덮밥
짬뽕국
찹쌀탕수육*소스
오이도라지무침
배추김치
요구르트
21
쌀밥
호박고추장찌개
닭안심조림
청경채된장무침
돈까스유자샐러드
배추김치
22
잡곡밥
사골떡만두국
갈치무조림
감자햄볶음
아삭고추된장무침
배추김치
23
쌀밥
해물순두부찌개
훈제오리야채볶음
부추겉절이*새콤무쌈
콩나물깻잎순나물
깍두기
24
잡곡밥
소고기배춧국
가자미구이
오색계란찜
미나리초무침
배추김치
25
26
잡곡밥
북어감자국
고등어조림
호박베이컨볶음
견과류단호박샐러드
배추김치
27
콩나물밥*양념장
시금치된장국
생선까스*타르소스
도토리묵야채무침
사과콘슬로우
배추김치
28
쌀밥
닭곰탕
두부간장조림
녹두전
골뱅이야채무침
배추김치
29
잡곡밥
근대된장국
제육볶음
꽈리고추계란장조림
김자반숙주나물
배추김치
30
쌀밥
얼큰동태탕
떡잡채
얼갈이된장무침
과일얌운센
배추김치
31
잡곡밥
버섯된장찌개
꽁치구이
닭가슴살마늘쫑볶음
양상추견과류샐러드
배추김치